Personal Training

Wat is Personal Training?

Een personal trainer is iemand die de kwaliteiten, ervaring en kennis in huis heeft om een training,- en voedingsplan op te stellen aan de hand van uw wensen.

Ieder persoon is verschillend en daarom is een persoonlijk training,- en voedingsplan plan op maat gemaakt aan de hand van een klant wensen, dit is zo belangrijk om hun wensen te behalen én te behouden.

Een personal trainer werkt systematische en resultaatgericht en gedurende een langere periode met u aan een gezonde(re)  fitte(re) en vitale(re) leefstijl aan. Zij (hij) is uw eigen motivator, inspirator, coach, trainer, begeleider, sportmaatje, mentalcoach, vertrouwenspersoon én geeft u advies op het gebied van fitness en voeding.

De afspraak met de personal trainer staat (en gaat dus altijd door), ook als het regent, als u moe bent of gewoon geen zin heeft. De personal trainer is namelijk uw hoogstpersoonlijke stok achter de deur die u onvermoeibaar helpt en herinnert aan uw doelen.